Zet je notificaties eens een weekje uit
Een paar weken terug las ik een artikel van een auteur die al zes jaar met een afleidingsvrije iPhone leeft. Afleidingsvrij in de breedste zin van het woord, niet alleen zijn notificaties staan uit.
Luistertip: LUWTEN – LUWTEN
Goed, leg op deze vrijdagmiddag even neer wat je aan het doen bent. Maak je hoofd leeg en denk terug aan je allerfijnste jeugdherinnering, ik hoop van harte dat je die hebt.
